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Für mich ist Yoga nicht nur die Ausführung von Körperhaltungen. Yoga ist für mich ein Gefühl und bedeutet für mich im Hier und Jetzt anzukommen und mich und meinen Körper ganz bewusst zu spüren. Mein Unterricht ist eine Mischung aus Yin- Vinyasa- und Hathayoga. Inspiriert vom Leben, der Anatomie, den Mondzyklen, den Chakren, den Elementen und vielem mehr baue ich meine Stunden immer unterschiedlich auf. Das macht meinen Unterricht lebendig und abwechslungsreich. 

Die Stunden sind für Anfänger geeignet, aber auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis, die schon länger praktizieren.

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Im wunderschönen Kinzigtal findest Du mich jeden Mittwoch um 18.30 Uhr auf der Yogamatte. Der Yogaraum hat alles was Du brauchst, um Dich richtig wohl zu fühlen. Bequeme Kleidung und etwas zu Trinken und los geht´s.

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YOGA ONLINE

Praktiziere wann und wo auch immer Du gerade bist. Du kannst entweder live in unserem virtuellen Yogaraum dabei sein, oder bekommst von mir die Aufzeichnung der Stunde. Somit können wir miteinander Yoga üben, wann immer es gerade für Dich passt.

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SCHNUPPERSTUNDE