Für mich ist Yoga nicht nur die Ausführung von Körperhaltungen. Yoga ist für mich ein Gefühl und bedeutet für mich im Hier und Jetzt anzukommen und mich und meinen Körper ganz bewusst zu spüren. Mein Unterricht ist eine Mischung aus Yin-, Vinyasa- und Hathayoga. Inspiriert vom Leben, der Anatomie, den Mondzyklen, den Chakren, den Elementen und vielem mehr baue ich meine Stunden immer unterschiedlich auf. Das macht meinen Unterricht lebendig und abwechslungsreich. 

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Die Stunden sind für Anfänger geeignet, aber auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis, die schon länger praktizieren.