YOGA EINZELSTUNDE

Beschreibung

In einer Einzelstunde widmen wir uns ganz Deinem Körper, Deinem Atem und Deinen aktuellen Bedürfnissen. Ob Du neu mit Yoga beginnst, Deine Haltungen verfeinert oder gezielt üben möchtest, ich begleite Dich gerne auf Deinem ganz persönlichen Weg. Yoga kann körperliche und seelische Beschwerden lindern, das Nervensystem regulieren und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich! Namasté, Janine